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70歲的林建明（大姐明）曾飽受情緒病折磨，據知2001年，她在主握節目時被佈景板擊中頭部，儘管初期仅仅感到頭痛和疲钝，但情況逐漸惡化，最終被診斷出患有抑鬱症。 日前她采选陳志雲YouTube頻谈《最緊要健康》共享怎么面對不行自控的負面念念想。

大姐明二十年間推動社會關注情緒健康。（截圖）

大姐明試過作念完節目，招揽多数社會負面情緒後，倏得在街上「大呼」。（截圖）

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大姐明開始采选認知行為治療。（截圖）

大姐明稱長年受牙齒問題困擾，除了遺傳身分，年輕時沒有好好護理牙齒，加上曾患情緒病和酗酒，長達半年王人不注视口腔衛生，以致試過連續七天不刷牙、不洗浴：「當時的腦功能，腦筋是亂了的，不行畛域。因為血清素失衡，會令你的念念維堕入了負面，於是我不洗浴，連續多天。吃東西送到床邊，就吃一點，又不刷牙。後期王人很嚴重，好多後遺症，導致我有牙周病。其實我現在滿口王人是假牙，王人因為牙周病蝕到牙骨裡了，因為已經沒有牙骨了。」

冇晒牙骨！（截圖）

淡出幕前後，林建明將大部分元气心灵干与於她創辦的心晴行動慈善基金。身為主席，她勤勉于於以過來东谈主身份，幫助更多有需要的情緒病患者走出逆境。

大姐明的东谈主渴望灵是凡事應該要放輕，容許采选我方犯錯。（截圖）

大姐明林建明多年來王人有為盧海鵬慶生。（林建明FB）

大姐明林建明與何守信合照，兩位王人相當凍齡。（林建明FACEBOOK）

大姐明林建明與當年藝訓班同學莫如歐、郭鋒和關偉麟聚會正规赌足球的软件。(林建明FACEBOOK)

发布于：广东省